| Упражнения > Вторая дорожка | |||||
Вторая дорожка
Мастер Чэнь Чжэньшэн(陈振声) демонстрирует вторую дорожку Хунчуань(洪传太极).Видео снабжено названиями форм. Рекомендуем к изучению:
Мастер Ли Чугун(李储功) демонстрирует вторую дорожку Хунчуань и её применение (洪传太极):
Названия форм второй дорожки (эр лу 二路)
(1) Цзиньган толчет в ступе (Цзинь ган дао дуй 金刚捣碓)
(2) Преграждать, едва касаясь одежды (Лань ца и 拦擦衣)
(3) Шесть запечатываний, четыре замка (Лю фэн сы би 六封四闭)
(4) Хлестнуть кнутом (Дань бянь 单鞭)
(5) Отвести, придержать и ударить кулаком (Бань лань чуй 搬拦捶)
(6) Обезьяна подносит плод (Юань хоу сянь го 猿猴献果)
(7) Кулак защищающий сердце (Ху синь цюань 护心拳)
(8) Серия пушечных ударов (Лянь хуань пао 连环炮)
(9) Обвести колено в положении аобу (Лоу си ао бу 搂膝拗步)
(10) Поворот тела вправо с методом као (Ю чжуань шень као 右转身靠)
(11) Прямо преградить, прямо войти (Цзин лань чжи жу 经拦直入)
(12) Ветер, срывающий цветы сливы (Фэн сао мэй хуа 风扫梅花)
(13) Цзиньган толчет в ступе (Цзинь ган дао дуй 金刚捣碓)
(14) Скрестить руки (Ши цзы шоу 十字手)
(15) Удары, покывающие тело (Би шень чуй 庇身捶)
(16) Удары руками, отбрасывающие от тела (Пе шень чуй 撇身捶)
(17) Рубящая рука (Чжань шоу 斩手)
(18) Танец рукавов с переворотом цветов (Фань хуа у сю 翻化舞袖)
(19) Ударить кулаком, прикрывая кистью руку (Янь шоу гун чуй 掩手肱捶)
(20) Летящий шаг с огибанием и преграждающим локтем (Фэй бу ао лань чжоу 飞步拗拦肘)
(21) Большой красный кулак (Да хун цюань 大红拳
(22) Взнуздать лошадь с поворотом вправо (Ю чжуань шеньгао тань ма 右转身高探马)
(23) Малый красный кулак (Сяо хун цюань 小红拳)
(24) Взнуздать лошадь (Гао тань ма 高探马)
(25) Работать челноком (Чуань со 穿梭)
(26) Ехать на осле, сидя задом наперед (Дао ци люй 倒骑驴)
(27) Уколняясь бросить через спину (Шань тун бэй 闪通背)
(28) Ударить, прикрываясь рукой (Цзинь бу яньшоу чуй 进步掩手捶)
(29) Обернуть тело кругом (Го шень бянь 裹身鞭)
(30) Обернуть тело кругом с поворотом вправо (Ю чжуань го шень бянь 右转)
(31) Действие кисти и локтя (Шоу чжоу ши 手肘势)
(32) Рубящая стойка [прием] (Пи цзя цзы 劈架子)
(33) Танец рукавов с переворотом цветов (Фань хуа у сю 翻化舞袖)
(34) Ударить кулаком, прикрывая кистью руку (Янь шоу гун чуй 掩手肱捶)
(35) Притаившийся тигр (Фу ху 伏虎)
(36) Потереть брови (Мо мэй гун 抹眉肱)
(37) Правая одинарная "облачная" рука (Ю дань юнь шоу 右单云手)
(38) Рубящая кисть в положении аобу (Ао бу чжань шоу 拗步斩手)
(39) Левая одинарная "облачная" рука (Цзо дань юнь шоу 左单云手)
(40) Атака влево (Цзо чун 左冲)
(41) Двойной удар вниз (Ся шуан чжуан чуй 下双撞捶)
(42) Атака вправо (Ю чун 右冲)
(43) Переворачивать цветы нв дне моря (Хай ди фань хуа 海底翻花)
(44) Ударить кулаком, прикрывая кистью руку (Янь шоу гун чуй 掩手肱捶)
(45) Сметание хлещущей ногой (Сао тан туй 扫蹚腿)
(46) Ударить кулаком, прикрывая кистью руку (Янь шоу гун чуй 掩手肱捶)
(47) Ю цюань пао чуй 右拳炮捶
(48) Пушечный удар правым кулаком (Цзо цюань пао чуй 左拳炮捶)
(49) Наступающий шаг с методом као боком (Цзинь бу це као 进步侧靠)
(50) Ударить кулаком, прикрывая кистью руку (Янь шоу гун чуй 掩手肱捶)
(51) Сажать цветы пятясь назад (Дао ча хуа 倒插花)
(52) Два удара влево (Цзо эр гун 左二肱)
(53) Модификация забивания сваи влево (Цзо бянь ши да чжуан 左变式打桩)
(54) Левая возвратная форма жерла пушки (Цзо хуй тоу дан мэнь пао 左回头当门炮)
(55) Два удара вправо (Ю эр гун 右二肱)
(56) Модификация забивания сваи вправо (Ю бянь ши да чжуан 右变式打桩)
(57) Правая возвратная форма жерла пушки (Ю хуй тоу дан мэнь пао 右回头当门炮)
(58) Удары руками, отбрасывающие от тела (Пе шень чуй 撇身捶)
(59) Прикрываясь локтем в положении ао (Ао лань чжоу 拗拦肘)
(60) Преградить локтем следуя движению (Шунь лань чжоу 顺拦肘)
(61) Пушка на дне ямы (Во ди пао 窝底炮)
(62) Прямо преградить, прямо войти (Цзин лань чжи жу 经拦直入)
(63) Ветер срывает листья сливы (Фэн сао мэй хуа 风扫梅花)
(64) Цзиньган толчет в ступе (Цзинь ган дао дуй 金刚捣碓) |
Новости сайта
|
||||