Хунчуань тайцзи 洪传太极

Упражнения > Парные упражнения Туйшоу

Парные упражнения Туйшоу

 

Ученик Мастера Лю Чэндэ, Мастер Лю Хуйю демонстрирует туйшоу:

 

 

 

Ученик Хун Цзюньшэна(洪均生) - Лю Чэндэ (刘成德), демонстрирует туйшоу:

 

 

Перевод В.Нестерова

 

Обяснение выполнения Туйшоу

 

Стойки с перемещением (буфа 步法) и техника рук (шоуфа 手法) в Хунчуань тайцзи туйшоу отличается от других тайцзи туйшоу. Сейчас ниже последует обучение:

 

туйшоу разделяются на две стороны А и Б. Обе стороны стоят лицом к друг другу. Сторона Аявляется атакующей, взгляд направлен на Б, тело поворачивается влево, левая стопа вращается по чань (шунь чань 顺缠) и «обрушивает» силу цзинь. Шаг правой ноги с вращением против чань(ни чань 逆缠) наступает в сторону Б на расстояние около чи (1чи – 33 см). Одновременно правая кисть ударяет кулаком в грудь Б, левая кисть с вращением против чань (ни чань 逆缠) присоединяясь к груди спереди, используется для прикрытия. Взгляд Б направлен на А, тело поворачивается вправо, правая стопа с вращением по чань (шунь чань 顺缠) выставляется наружу и «обрушивает» силу цзинь, левая стопа с вращением против чань чуть наступает вперёд на расстояние около чи, образуя таким образом левостороннюю стойку передней сюйбу (цянь сюйбу 前虚步). Одновременно с этим, правая кисть вращается по чань, а правое предплечье поднимается перед грудью, не отрывая локоть от рёбер и, используя пальцы правой ладони встречается с внешней стороной приходящего запястья А. Левая кисть с вращением против чань соединяется сверху наружной стороны локтевого сустава А. Это является методом пэн 掤) обеих сторон (смотри Рис.1).

Рис.1

 

Устранением метода пэн 掤 является отворачивание его методами люй 捋 и цай 采. Однако необходимо следовать за величиной и высотой приходящей силы противника, а также за его переменами в действиях. Допустим, что тело А по-прежнему поворачивается влево и шагом правой ноги наступает вперёд внутрь области паха Б и при этом по существу кисть, которая атакует область груди Б, уже подвергается воздействию перемещения и раскрытия. И к тому же стремиться во время продвижения вперёд с локтем, тело Б по-прежнему поворачивается вправо, правая стопа поворачивается по чань и «обрушивает» силу цзинь, а левая стопа с вращением против чань наступает к внешней стороне правой ноги А. Одновременно правая кисть изменяет направление вращения на ни чань и вовлекает правое запястье А с вращением под косым углом вправо назад вверх, высота на уровне глаз. Левая кисть изменяет вращение на шунь чань и с «обрушиванием» вниз давит наружу, подбирая к себе внутрь локоть. Направление кисти не изменяется. Используется метод цай 采, чтобы сломать локоть, и метод цзи 挤 (смотри Рис.2).

Рис.2

 

А подвергается воздействию метода цай采, тело изменяет положение поворотом вправо, обрушивает силу цзинь паховой области, образуя, таким образом, правостороннюю стойку цэмабу 侧马步 и правым плечом продвигается вперёд с методом као 靠. Б уже поменял разворот вправо на разворот влево, левая стопа вращается по чань и обрушивает силу цзинь, а правое колено расслабляется и свешивается с вращением против чань, образуя, таким образом, левостороннюю стойку бань паньбу 半盘步. Одновременно, используя вращение против чань левой кисти, перемещает запястье А, использует правую кисть с изменением вращения на шунь чань, средний палец поднимается внутрь вверх и ладонью давит снаружи сверху на левый локтевой сустав А. Это является методом ань 按 Б. Левый локоть А реагирует расслаблением, погружением и следует преобразованию хуа 化, пальцы по-прежнему направлены на грудь Б. Правая кисть изменяет вращение на ни чань, правый локоть поворачивается вверх к левой верхней стороне Б, использует сочетание левого локте и преобразование силы цзинь и поворачивается вниз изменяя планированное положение. Это к тому же является техникой рук А по преобразованию хуа 化 метода ань 按 методом пэн 掤 (смотри Рис.3).

Рис.3

 

После того, как обе стороны стали в положение пэн 掤, А в состоянии с пользой использовать пэн цзинь 掤劲 правой кистью для отклонения левой верхней стороны Б. Тело изменяет положение поворотом влево, ноги в стойке изменяют вращение: левая - по чань, правая – против чань. Одновременно левой кистью, с вращением по чань, вовлекают левую кисть Б и правой кистью, с вращением против чань, от левого локтя Б поворачивают снизу наружной верхней стороне его предплечья и тут же изменяют вращение на шунь чань и соединяются с наружной верхней стороной его левого предплечья. Одновременно тело изменяет положение поворотом влево, левая нога изменяет вращение на шунь чань, а правая нога на ни чань, образуя, таким образом, стойку мабу. Это к тому же является методом пэн 掤 А. Вследствие этого Б изменяет положение тела вращением вправо, ноги с вращением: правая – шунь, а левая – ни, образуя, таким образом, стойку мабу 马步. Левый локоть расслабляется и погружается с вращением против чань, следуя вперёд за левой кистью, правая кисть по-прежнему вращается по чань, погрузить локоть и «приклеить» его к рёбрам, кисть находится перед грудью. Это к тому же является методом пэн 掤 Б. (смотри Рис.4). А изменяет методом пэн 掤 на метод люй 捋), тело продолжает поворот влево. Левая нога, с вращением по чань, выставляет носок стопы наружу, правая нога, с вращением против чань, расслабляет колено и обрушивает силу цзинь паховой области, образуя таким образом, правостороннюю стойку бань мабу 半马步. Одновременно, левая кисть, с ращением по чань, вовлекает левую кисть Б перед грудью, правая кисть также, с вращением по чань, «обрушивается» вниз с давлением наружу и производит метод люй 捋 влево вниз с продвижением вперёд левого предплечья Б. Это к тому же является методом люй 捋 А. Поэтому Б продолжает поворот вправо, а стойка меняется на бань мабу. Левая кисть по-прежнему вращается против чань и от передней стороны груди А следует к наружной стороне бока А. Правая кисть по-прежнему с вращением по чань соединяется с внутренней стороной сгиба левой руки. Это к тому же является методом цзи 挤Б. (смотри Рис.4). А подвергается воздействию метода цзи 挤 Б и тут же изменяет действие на поворот и, используя правую кисть с вращением против чань, проводит преобразование методом пэн 掤, а левой кистью с вращением по чань проводит люй 捋 на левую кисть Б, и давит на его переднюю часть груди. В стойке изменяют методы вращения ног: правая – шунь, левая – ни, правое колено сгибается с «обрушением» силы цзинь, левое колено расслабляется и свешивается в стойке бань паньбу 半盘步). Это к тому же является методом ань 按 А. (смотри Рис.4)

Рис.4